Att det går bra för Rory kan vi ju alla bara se men vad är då skillnaden mellan idag och för några månader sedan..
1. Rory har lagt på sig mer muskler och blivit starkare.. Detta leder till att han kan stabilisera bättre i svingen och slipper sjunka ner lika mycket när han vänder.. Hans höfter är mer i samma höjd genom hela golfsvingen... Så lite slit i gymmet med bra övningar som stabiliserar hans axlar och core-parti har gjort susen.
2. Rory har vad jag tycker bland de bästa rutinerna på touren.. Det är enkelt och han går igenom de tre faserna
a. Visuellt.. Se bollbanan.
b. Kinestetiskt.. Hitta matchande rörelse till bollbanan.
c. Reaktiv.. När han står vid bollen går det fort och han reagerar på vad han skall göra.
Han är extremt bra på att behålla sina rutiner även när det börjar bli pressade situationer.
3. Rory... Har en bra sving där det inte hackar någonstans utan han kan ha extremt hög fart på alla kroppsdelar...
Det långa spelet är där Rory tar slag mot fältet.
Ja det är bara att börja träna och nu till hösten är det ju bra att börja fundera över sina fysiska förutsättningar som kan göra att man så småningom kan få en bättre sving med mer stabilitet eller rörlighet. De bästa spelarna har mycket styrka och rörlighet vilket skapar enorm möjlighet för att slå långt och rakt.
- blogg för Sten Lindberg
- Logga in eller skaffa ett konto för att kommentera
